Heldere Stappen

inzicht, richting, oplossing

In het dagelijks leven kan ieder mens te maken krijgen met situaties die spanning, twijfel of onzekerheid oproepen. Soms lukt het dan niet om hier alleen uit te komen.
Heldere Stappen Counseling biedt professionele begeleiding aan mensen die op zo’n moment behoefte hebben aan helderheid en richting.

In de gesprekken onderzoeken we samen wat er speelt, wat eronder ligt en welke stappen nodig zijn om verder te komen. De begeleiding is praktisch en doelgericht, met ruimte voor reflectie én voor het ontwikkelen van nieuw gedrag.

Ik ga uit van de kracht en het vermogen van de cliënt om verandering aan te brengen. Mijn rol is om structuur, overzicht en ondersteuning te bieden, zodat inzicht ook daadwerkelijk kan leiden tot concrete stappen in het dagelijks leven.

U kunt bij mij terecht met uiteenlopende vraagstukken, zoals relatieproblemen, werkgerelateerde spanningen, rouw, schuldgevoelens, opvoedingsvragen of uitstelgedrag.

Maak vrijblijvend een afspraak

Waarom Heldere Stappen Counseling

Betrokken

Je kunt rekenen op mijn oprechte aandacht en interesse. Juist door in het verhaal dicht bij jou te blijven wordt echt goed duidelijk wat er speelt, wat je zou willen en hoe je dat kunt bereiken.

Persoonlijk

Jij als cliënt staat centraal in mijn begeleiding. Het gaat erom dat jij, in jouw specifieke situatie, de kans krijgt helderheid te creëren en verder te gaan. Het draait om jou.

Professioneel

Ik werk vanuit vakbekwaamheid en met respect voor professionele richtlijnen. Door voortdurende scholing en reflectie blijf ik mijn kennis en vaardigheden ontwikkelen, zodat ik kwaliteit en betrouwbaarheid kan bieden in de begeleiding.

Gestructureerd

De methode waarmee ik werk biedt ruimte voor complete begeleiding. Dit betekent dat wanneer het probleem en het doel duidelijk zijn, we aan de hand van schema’s duidelijke stappen gaan creëren die je helpen je doel te bereiken.

Heeft u een vraag of wilt u een afspraak maken?

Contact

Bedankt! Uw vraag is verzonden.
Oeps! Iets is niet goed gegaan, probeer het opnieuw.

Blog

Ontwarren

De meeste mensen die mij een beetje kennen weten het: ik ben dol op kerst! De twinkeling van de lampjes en de glitters, de muziek, de geuren, de films: ik word er zó blij van! Toch merk ik dat dat zeker niet voor iedereen zo geldt: sommige mensen hebben er echt een hekel aan, of vinden het gewoon teveel gedoe.

Lees meer
iemand die aan een tweesprong staat, weten of niet weten

Weten en niet-weten

Er zijn binnen de Geestelijke GezondheidsZorg (GGZ) veel verschillende disciplines. Die kun je natuurlijk op allerlei manieren categoriseren. Eén indeling die te maken is, is het verschil tussen de wetende en de niet-wetende hulpverleners. Onder de wetende hulpverleners vallen de psychiaters, de GZ-psychologen en Klinisch Psychologen.

Lees meer

Kwakzalverij

In de Tubantia van 7 oktober 2025 stond een artikel met de titel “Steeds meer kwakzalvers onder de coaches”. In het artikel wordt gesproken over het gevaar van de wildgroei aan coaches die mogelijk geen goede opleiding hebben gehad, maar wel mensen gaan begeleiden bij diverse moeilijke vraagstukken. Nu zie ik mijzelf niet als coach, maar het onderwerp van het artikel raakte mij weldegelijk.

Lees meer

Veel gestelde vragen

Hoe ziet een counselingtraject eruit?

We beginnen bij het begin: het probleem verkennen. Daarnaast wil ik jou ook leren kennen. Wie ben jij, wat is belangrijk voor jou, waar zijn je sterke kanten en uitdagingen? We werken dan samen naar de kern van het probleem toe. Daar aangekomen gaan we kijken wat ervoor nodig is om het probleem op te lossen. Als we dat weten, gaan we doelen stellen en die weer uiteen zetten in acties. Je krijgt dan een overzicht van wat je wanneer gaat doen om je doelen te behalen. Terwijl je werkt aan de doelen, blijven we monitoren of we de juiste acties hebben uitgezet om de doelen te behalen, of dat we bij moeten sturen. Als je doelen behaald zijn, kunnen we het traject afsluiten. Daarna kun je altijd weer contact met me opnemen voor een consult als je daaraan behoefte hebt.

Wat als ik niet goed weet wat mijn vraag precies is?

Dat is helemaal niet erg. Samen onderzoeken we wat er speelt en waar u behoefte aan heeft. Soms is het juist dat onduidelijke gevoel dat de start vormt van het traject.

Is counseling vertrouwelijk?

Ja, in principe is alles wat je met mij bespreekt strikt vertrouwelijk, tenzij jij mij uitdrukkelijk toestemming geeft om informatie met iemand anders te delen. Alleen in geval van ernstige dreiging van gevaar voor jou of iemand anders kan het nodig zijn melding te maken bij een andere partij. Daartoe heb ik mij ook verplicht in mijn beroepseed.

Hoeveel gesprekken zijn er meestal nodig?

Dat verschilt per persoon en situatie. Gemiddeld duurt een traject tussen de 5 en 10 gesprekken, maar soms is één of enkele sessies al voldoende om weer verder te kunnen.